11月21日の〜やさしいごはん〜

こんにちは

玄米ゴハンのお弁当
〜やさしいごはん〜です❤️

朝晩が冷えるようになり
コートが秋から冬に
なりました^_^

夕飯も
鍋物、おでん、団子汁…
どれも美味しい季節になり
嬉しい嬉しい

明日のメニューも
体を温めてくれる
根菜が使われてます。


ズーム❤️



冬に備えるために
身体をやしなう食べ物を中心にした
おかずをお楽しみください。